Pour une meilleure compréhension des 7 chakras
Peut-être que vous vous posez certaines questions du style :
- Comment je pourrais augmenter mon énergie ?
- Comment je pourrais réguler mon énergie sexuelle ?
- Comment activer mes chakras supérieurs pour fortifier mon aura ?
- Comment améliorer mes relations en travaillant sur mes chakras ?
- Quelles habitudes, quels traits de caractères ai-je adopté ou hérité ?
- Quels masques je porte pour me protéger ?…
Il y a beaucoup de questions très intéressantes sur le sujet, c’est pour répondre à certaines de vos questions que je vais régulièrement alimenter cette partie de mon site.
Si vous-mêmes, vous avez des questions, n’hésitez pas à me les poser via ce site et je ferai de mon mieux pour vous répondre.
Les grandes questions à ce poser en rapport avec ce premier chakra sont :
- D’où je viens ?
- Qui suis-je ?
- Quel est le sens de ma présence sur Terre ?
- Quels sont mes points forts et mes points faibles ?
- Comment je prends soin de mon corps ?
- D’où viennent mes croyances ?
- Avec quoi j’arrive dans ma relation ?
- Mes besoins physiques sont-ils comblés ?
Le Tantra nous aide à avancer sur ces questions.
Nous proposons dans nos stages des exercices spécifiques pour favoriser le bon équilibre de nos centres à partir du Yoga, de la méditation, de la bioénergie, d’exercices de respiration, des massages spécifiques et bien d’autres choses encore.
A ce premier niveau, nous allons insister sur l’Ancrage et le ressenti. C’est aussi là que nous devons réfléchir à notre relation à l’argent et aux biens matériels.
Voici quelques pathologies provenant d’un déséquilibre de ce premier chakra :
- Problèmes osseux dans tout le squelette.
- Problèmes de calculs rénaux ou infections urinaires
- Déficience de l’odorat.
- Tendances à faire des abus de boissons, nourriture, sexe…
- Sensibilité atténuée et imagination déficiente.
- Tendances à avoir un esprit obsessionnel qui amène facilement à des colères.
- Personnes souvent effrayés par la mort ou idées suicidaires.
- Autres symptômes : Hypertension artérielle, besoin excessif de sommeil, problèmes de circulation sanguine, stérilité, impuissance, constipation, anorexie, boulimie, mains et pieds froids…
Les glandes endocrines reliées au chakra de base sont les surrénales.
Ce qui est essentiel pour réguler l’énergie de notre premier chakra, c’est de réfléchir au sens de notre incarnation, de prendre soin de notre corps et comme il représente l’Union entre l’Esprit et la Matière, c’est de mettre plus de conscience dans tous ce que nous faisons afin de mettre l’Esprit dans la Matière c’est à dire notre corps.
Nous pouvons aussi associer à ce premier chakra le dieu à la tête d’éléphant, Ganesh, Seigneur destructeur des Obstacles, qui possède des bases solides, un ventre plein et est satisfait de sa corporalité.
On trouve aussi le symbole du son de base, lam, dont on pense qu’il contient l’essence du chakra.
Le travail à faire sur ce premier chakra est capital car l’objectif est de solidifier le terrain, de travailler notre ancrage. Trop de parcours spirituels ignorent l’importance de l’enracinement.
L’enracinement nous apporte énergie, puissance, stabilité et croissance.
De nombreuses personnes connaissent des difficultés parce que leurs chakras supérieurs sont bien ouverts, tandis que les chakras inférieurs ne sont pas suffisamment stabilisés pour soutenir le barrage de l’énergie psychique qu’ils recueillent autour d’eux.
Quelques exercices pour développer l’enracinement :
Marcher, taper des pieds, sauter, courir, le massage, manger, dormir, danser…
Ce premier chakra est le lieu où la KUNDALINI prend sa source.
Nous proposons de nombreuses pratiques pour éveiller la kundalini avec le yoga, la respiration, la bioénergie, le massage tantrique ou encore la danse extatique.